Articole din categoria Alimentatie

  • Vinul Rosu Vinul Rosu

    Vinul rosu este cunoscut pentru beneficiile sale. Cu toate acestea, ca orice băutură alcoolică în exces poate sa dauneze sanatii.     1) Vinul roșu este bun pentru inima ta Vinul rosu contine resveratrol, un compus

    more
  • Tipuri diferite de ceai verde japonez Tipuri diferite de ceai verde japonez

    Ceaiul verde este o bautura foarte populara. Are un continut ridicat de flavonoizi, care sunt un grup de fitochimicale,au proprietati anti-oxidante si anti-cancerigene. Ceea ce înseamnă că fitochimicale pot ajuta sau preveni o serie de boli.

    more
  • Ceaiuri bune pentru sanatate Ceaiuri bune pentru sanatate

    Cele mai bune ceaiuri pentru  sanatatea ta si a familiei tale.     Ceaiul verde Ceaiul verde este foarte bun si are o aroma delicata,te ajuta sa slabesti,este recunoscut pentru capacitatea de a preveni cancerul. Ceaiul

    more
  • Alimente sanatoase pentru organism Alimente sanatoase pentru organism

    Migdalele Migdalele au proteine, fier, magneziu,vitamine. Afinele Afinele, contin antioxidanti, vitamina C, vitamina B,vitamina E. Merele Merele contin vitaminele A, B1, B2 si C, dar si substante nutritive, precum magneziu, fosfor, f

    more
  • Ce nu stim despre ulei Ce nu stim despre ulei

    De masline, de floarea-soarelui sau de canepa? Nu doar sortimentul de ulei este important, ci si aciditatea lui sau ambalajul. Uleiul autentic se solidifica Cel mai sanatos ulei ramane cel de masline, extravirgin, obtinut prin presare la rece. Ulei

    more
  • Varsta si alegerile culinare Varsta si alegerile culinare

    La 20 – 30 de ani, calciu si fibre Un studiu realizat in Marea Britanie arata ca un procent mare de tineri nu isi iau necesarul zilnic de nutrienti esentiali, precum calciul, acid folic si fier. Oasele continua sa se dezvolte pana dupa varsta de 2

    more
  • Batoane de slabit Batoane de slabit

    Batoanele de slabit sunt niste pacaleli si pot avea consecinte nefaste asupra sanatatii. O ciocolata cu un succes de piata remarcabil, le promitea consumatorilor britanici ca ii ajuta sa slabeasca aproximativ 9 kg in 20 de zile, fara sa fie nevoie

    more
  • Importanta micului dejun Importanta micului dejun

    O zicala cunoscuta zice: “ziua buna se cunoaste de dimineata”. Multi oameni sar peste micul dejun, in special copii. Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Un mic dejun copios ofera energia necesara si ajuta persoanele sa fie pline de

    more
  • Ovazul - avantaje sau dezavantaje Ovazul – avantaje sau dezavantaje

    Odata ce s-a afirmat ca taratele de ovaz sunt foarte bune in lupta impotriva colesterolului, s-a declansat o crestere majora a consumului de ovaz in randul populatiei. Ingredientul benefic al ovazului il constituie chiar tarata de ovaz. Conform ce

    more
  • Alimentatia ideala sau vegetariana Alimentatia ideala sau vegetariana

    Alimentatia ideala a tuturor timpurilor a fost alimentatia pe baza de produse vegetale. Mai mult de 70% dintre romani mor anual din cauza bolilor cardiace, boli provocate in principal din cauza unei alimentatii fara prea multe vegetale si bogata in p

    more
  • Tulburari de ingerare a alimentelor Tulburari de ingerare a alimentelor

    De obicei, imaginea pe care o vedem in oglinda este deformata. Urechile pot aparea prea mari, iar silueta neatractiva. Din aceasta cauza subconstientul lucreaza si iti zici ca trebuie neaparat sa schimbi ceva. O dieta buna este echivalentul sanata

    more
  • Sarea Sarea

    Sarea folosita in exces duce la hipertensiune arteriala, retentia de lichide sau anumite boli ale inimii. In Romania consumul de sare este de aproximativ 15 ori mai mare decat ar fi necesar. Compozitia chimica a sarii este sodiu si clor. Sodiul ar

    more
  • Carnea Carnea

    In multe reclame TV carnea apare prezentata ca o hrana adevarata. Insa ceea ce nu ni se spune este faptul ca aceasta hrana adevarata contine foarte multe grasimi, ceea ce produce o crestere a nivelului de colesterol. Cu toate acestea, carnea este o s

    more

« Older Entries  

Cauta un articol

PortalulFamiliei.ro va recomanda

PortalulFamiliei.ro in Social Media

Horoscop

Curs valutar